오늘의 말씀
날짜에 맞춰 순환하는 명상 말씀입니다.
오늘 · 2026년 11월 2일
“차 한 잔을 마시는 동안에는 차 한 잔의 시간을 살아 보세요.”
숨과 지금
지난 말씀
내용 제목으로 보이며, 한 페이지에 10개씩 넘깁니다.
- 놓아준 자리에는 새로운 이해가 들어올 수 있습니다.내려놓음
- 오늘의 끝에 남은 일을 내일의 종이에 옮겨 보세요.내려놓음
- 마음에 든 계획도 상황에 맞게 고칠 수 있습니다.내려놓음
- 결론을 서두르지 않는 여유를 자신에게 허락해 주세요.내려놓음
- 누군가의 선택을 대신 짊어지지 않아도 됩니다.내려놓음
- 생각 속 대화를 잠시 멈추고 실제의 풍경을 살펴보세요.내려놓음
- 작은 불편을 모두 없애야만 평온해지는 것은 아닙니다.내려놓음
- 오래된 방식이 지금도 필요한지 다시 물어보세요.내려놓음
- 이루지 못한 일 곁에 해낸 일도 함께 놓아 보세요.내려놓음
- 지난 계절의 자신과 오늘의 자신이 달라도 괜찮습니다.내려놓음




